8. Postar uma foto
Postar uma foto do que você quer olhar como depois de perder peso em todos os lugares ,pois assim que você perder os pesos a mais vai ser mais uma motivação em sua vida ... vai poder publicar o seu antigo perfil de fotos em todos os lugares e se você sempre teve um problema de peso será um orgulho e terá como incentivar outras pessoas através de seu resultado das fotos então ...isso não é ótimo!!!
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